שאטווארי – פריון של “100 בני זוג”

שאטאווארי

שאטוורי הוא עשב איורוודה המוביל והמומלץ ביותר לנשים. יכול להיות יעיל מאוד להגברת הפוריות, השם שלה בסנסקריט פשוטו כמשמעו “מאה בני זוג”. ידוע גם בשם הלטיני – אספרגוס רסמוסוס , שאטוורי הוא צמח מטפסים אשר גדל ביערות הנמוכים של הודו. השורשים של הצמח בעיקר משמשים למטרות רפואיות.

לפי איורוודה, שאטוורי מסייע באיזון “פיטה דושה” מכיוון שהוא נוזל קירור טבעי. הוא בעל טעם מתוק (מדהורה) ומריר (טיקטה) (רסה). המאפיינים של שאטוורי כוללים אפרודיזיאק, גלקטוג, נוֹגֵד חוּמצָה,לקסטיו,דיורטיק, דמולסנט, ואנטי ספסודי.

היתרונות של השאטוורי:

1. חידוש נשי הידועה ביותר.

2. מאזן את המערכת ההורמונלית הנשית.

3. שאטוורי משפר את הפוריות על ידי הזנת הביצית ואברי הרבייה הנשיים. הוא מחדש דם, מכין את הרחם לרבייה ומונע הפלה. זה גם טוניק לאחר לידה שבו הוא מסייע לאזן את ההורמונים ומגביר את כמות חלב האם.

4. שאטוורי הוא מעורר מיני ומגביר ליבידו.

5. שאטוורי מאזנת את ה- pH בצוואר הרחם ומרגיעה את הממברנות היבשות על דופן הנרתיק

6. שאטוורי מסייע להקל על תסמיני PMS כגון כאב ושליטה על אובדן דם במהלך המחזור ומסדיר את הביוץ.

7. הוא משמש אמהות מניקות כדי לשפר את ההנקה.

8. זה שימושי לאמנוריה, דיסמנוריה, לוקוריה ומחלות דלקתיות באגן.

9. מאחר ושאטוורי מגביר את רמות האסטרוגן זה מאוד שימושי להתגבר על תסמיני גיל המעבר ועל אלה שעברו כריתת רחם.

10. נחשב מאוד שימושי ברונכיטיס וחום כרונית כפי שהוא גם מרגיע יובש ממברנות בדרכי הנשימה העליונות.

11. שאטוורי נחשב גם יעיל ב היפרסידיטי, כיבי קיבה ודיזנטריה.

12. שאטוורי מועיל בשיפור הפוריות הגברית , ומשמש גם במקרים של חשיפה מינית וספירת זרע נמוכה.

13. שאטוורי גם אמור לתת הרגשה חיובית, ריפוי או סטבה ומרגיעה רגשות שליליות כמו כעס וכו’.

14. לילדים, שאטוורי אמור לסייע בגדילה, עלייה במשקל ושיפור תפקוד המוח.

15. מחקרים הראו כי שאטוורי גם מגרה מקרופגס שהם תאי חיסון המסייעים להרוס אורגניזמים מזיקים ותאי סרטן . כתוצאה מהשפעתה על המאכרופאגים, שאטוורח מסייע בטיפול בקנדידה.

 

המאמר שאטווארי – פריון של “100 בני זוג” פורסם ראשון ביגנ טבעי

Source: https://www.ygn.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%A9%D7%90%D7%98%D7%95%D7%95%D7%90%D7%A8%D7%99-%D7%A4%D7%A8%D7%99%D7%95%D7%9F-%D7%A9%D7%9C-100-%D7%91%D7%A0%D7%99-%D7%96%D7%95%D7%92

Advertisements

שאטוורי – אספרגוס צמחי מרפא

אספרגוס

אספרגוס רסמוסוס או שאטוורי הוא עשב האיורוודה מומלץ בעיקר לנשים “כדי לשפר הנקה אצל אמהות מניקות ועל בריאות נשית כללית.” זה גלקטוג טבעי – עוזר להגביר את רמות הפרולקטין ומגביר את אספקת החלב אצל אמהות מניקות. זה עוזר להזין מערכת הרבייה של האישה ועושה את הרחם מוכן לרבייה על ידי שמירה על רירית בריאה. שאטוורי הוא מאוד יעיל בשמירה על איזון הורמונלי בריא אצל נשים ומסדר את הווסת.

המונח שאטווארי פירושו אשה עם “מאה בעלים”, שמקורם אולי במאה השורשים הצמחיים.

שאטוורי גדל בחלקים טרופיים של הודו בהימלאיה. הוא נמצא גם בדרום אסיה, אפריקה ואוסטרליה. זהו עשב מר ומתוק, הידוע בזכות תכונות הטוניק והתרפויטי שלו.

שאטוורי – מלכת הצמחים

שאטוורי נחשב כמתנה לנשים נקרא לעתים קרובות “מלכת הצמחים”. זה עוזר להזין את מערכת הרבייה של האישה ועושה את הרחם מוכן לרבייה על ידי שמירה על רירית בריאה. שאטוורח הוא מאוד יעיל בשמירה על איזון הורמונלי בריא אצל נשים ומסדר את הווסת. זה עוזר להקל על ה PMS ולשפר את הליבידו בנשים

שאטוורי נמצא בשימוש מרחבי כמו טוניק לאחר לידה והוא גלקטוג יעיל מאוד. זה משפר את הפרשת החלב במהלך ההנקה ומסייע להגדיל את הכמות, כמו גם את האיכות של חלב אם. שאטוורי משחזר איזון הורמונלי ומחייה את הגוף לאחר הלידה.

שאטוורי והיתרונות שלה

לשאטוורי יש ערך תרופתי גבוה והוא יכול לשמש לטיפול במצבים רפואיים שונים אצל נשים, כמו כן גם לגברים בכל הגילאים. צמח זה מאוד מוציליגינוסיזם ויש לו אפרודיזיאק, אנבוליזם ואפקט אנטיפסמודיק.

השאטוורי מסייע לנשים ב:

-שומרי על איברי הרבייה

-מזין את אי-הפוריות ומונע הפלה.

-מטפל באי-סדירות של המחזור החודשי והביוץ.

-מטפל בתסמונת המחזור החודשי – PMS ו דיסמנוריה

-משחרר כאב ושולט באובדן דם במהלך המחזור

-החודשי -מטפל ליקוריאה ואמונריה

-עיקוב של התחלה מוקדמת של גיל המעבר

-מטפל במחלות דלקתיות באגן

שאטוורי הוא גם טוניק כללי נהדר עבור אנשים מכל הגילאים והוא יכול לשמש כדי לשפר את כוח האדם בגוף. הוא מחזק את הטונוס בשרירים, מרטיב את הרקמות היבשות, כליות וקיבה ומשמש גם לטיפול באימפוטנציה גברית.

עלים ירוקים, מבריקים, קטנים כמו אצבע, שורשי אשכול משמשים למטרות רפואיות שונות. תמצית השמן משמשת לעיסוי גוף כללי, כאבי ראש ועוזרת לחיזוק השרירים והמפרקים בגוף. הדבק שהוכן מעלים ירוקים טריים של שאטוורי מוחל על החלקים המושפעים של העור במהלך אבעבועות רוח כדי להפחית את תחושת הצריבה. מיץ טרי מן השורשים מעורבב עם דבש מסייע להפחית את הכאב בגידולים.

שאטוורי כטוניק כללי:

-איברי הרבייה הגבריים גם נהנים מהעשב במקרים של אימפוטנציה, ספרמטורייה ודביליזציה מינית.

-במקרים של ברונכיטיס קדחת כרונית זו מרגיע את הקרום היבשתי בדרכי הנשימה.

– הצמח משפר את תפקוד המערכת החיסונית ואת מערכת העיכול.

– עוזר לשמור על איזון הורמוני בגוף

שאטוורי משומש לטיפול במחלת דיספפסיה. התוצאות נמצאו דומים כאשר הושוו עם מטוכלופרמיד התרופה המודרנית המשמשת לטיפול באותו מצב. שאטוורי מקנה את אותו אפקט כמו רניטידין הידרוכלוריד, תרופה מודרנית המשמשת לטיפול בחומצה בקיבה ובכיבים.

המרכיבים של השאטוורי

סטרואיד גליקוזידי, ספונינים, גלקטוזה וארבינוז הם המרכיבים הפעילים שנמצאו בשאטוורח. ספונין נוכח בשאטוורי, המשתנה במינים שונים הגדלים בחלקים שונים. סיטוסטרול, מוקילג, ספונינס מופקים מן השורש, דיסאוגנין מבודד מן העלים היפרוסייד וסרספוגנין מופקים פירות שאטוורי ופרחים. אלקלואידים, עמילן, טנין וחלבונים נמצאים גם עשב זה בנוסף ספונינים.

 

המאמר שאטוורי – אספרגוס צמחי מרפא פורסם ראשון ביגנ טבעי

Source: https://www.ygn.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%A9%D7%90%D7%98%D7%95%D7%95%D7%A8%D7%99-%D7%90%D7%A1%D7%A4%D7%A8%D7%92%D7%95%D7%A1-%D7%A6%D7%9E%D7%97%D7%99-%D7%9E%D7%A8%D7%A4%D7%90

מורינגה מכונפת – עץ הפלא

עץ הפלא

מאמינים כי הצמח בעל החומרים הכי תזונתיים על כדור הארץ הוא המורינגה המכונפת. מהסרט התיעודי בערוץ דיסקברי על המורינגה המכונפת לפני עשר שנים, אנשים ברחבי העולם החלו לשים לב לבוטניקה החזקה והיתרונות הבריאותיים המדהימים שלו. הסרט התיעודי הזה הצליח במיוחד בחלקים באפריקה שבה אנשים אשר מוסיפים עלים יבשים של המורינגה לתוך הדיאטה שלהם מתגברים על תת תזונה. להלן מספר עובדות מרכזיות:

• המוריגנה נחשב לבעל שיעור החלבון הגבוה ביותר מכל צמח אחר שנחקר עד כה בכדור הארץ.

• המורינגה מכיל 90 חומרים מזינים ו 46 נוגדי חמצון.

• המורינגה מוזכר ב 300 תרופות עממיות.

• המורינגה מכיל פי 4 סידן מאשר בחלב, פי 4 ויטמין A מאשר בגזרים, פי 2 חלבון מאשר ביוגורט, פי 3 אשלגן מאשר בבננות, פי 7 ויטמין C מאשר בתפוזים.

• מזין את המערכת החיסונית של הגוף שלנו.

• מקדם זרימת דם בריאה.

• תומך ברמות סוכר נורמליות בדם.

• בעל יתרונות טבעיים נגד הזדקנות.

• מקדם עיכול בריא.

• מגביר את הבהירות המנטלית ואת האנרגיה בגוף.

• המורינגה מוכר בכל העולם כמקור מדהים לתזונה על ידי האגודה הלאומית לגיאוגרפיה, הקרן הלאומית למדע, תכנית המזון העולמית של האו”ם והמכון הלאומי לבריאות.

• נמצא כי המורינגה מזין יותר בצורה משמעותית בצורה היבשה שלו מאשר בצורה החיה.

כאשר אנחנו חושבים על הרעב והתת תזונה ברחבי העולם, אנחנו בעיקר חושבים על אפריקה והודו. קיימות מדינות רבות נוספות שהבעיה הזאת קיימת בהן. המדינות הללו נמצאות באזורים שבהם האקלים חמים מספיק כדי לגדל מורינגה מכונפת. זה תמוה מכיוון שתת זונה ורעב עד קיימים במקומות הללו.

זה בגלל הבורות והחוסר מודעות. אנשים בדרך כלל אינם מודעים לכך שהפתרון לבעיה שלכם צומח ממש בחצר האחורית שלהם. ככל שניתן יהיה להעלות את המודעות, כך יהיה ניתן להשתמש במורינגה כפתרון. יש מספר ארגונים טובים שלוקחים על עצמם את המשימה לחנך את האנשים במדינות הללו על קיומו של עץ הפלא הזה. אם לאנשים לא נותר דבר לאכול, העץ הזה יכול להשאיר אותם בחיים!

אנשים מכל העולם צריכים לדעת על הצמח המדהים הזה. לדוגמא, גם בצפון אמריקה אנשים סובלים מתת תזונה. לא מכיוון שיש להם מעט אוכל, אלא בגלל מחסור בחומרים מזינים באוכל המסופק להם.

זו אחת מהסיבות העיקריות למגיפת ההשמנה. שיטות חקלאיות ירודות, מזון מהונדס גנטית ועוד רבים אחרים שיש להאשים בבעיית התת תזונה בצפון אמריקה. ראוי לציין כל המורינגה יכול להיות מוכן למשלוח ברחבה העולם מבלי לאבד את היעילות שלו מכיוון שהוא שומר על הערך התזונתי שלו במהלך תהליך הייבוש.

תחשבו על זה, האם אי פעם שמעתם על עץ מאכל? הרבה חלקים מעץ המורינגה ניתנים לאכילה, החל מהעלים ועד לתרמילי הפירות. כמו כן, השמן שיוצא מהזרעים יכול לשמש לבישול או שימושים רפואיים.

השאריות מהזרעים יכול לשמש כמסנן של מים מלוכלכים לתוך מיי שתייה טהורים. זה לא פלא שעץ המורינגה צוטט בתור “העץ הנותן”.

ניתן לגדל את המורינגה באקלים חמים. הזרעים זמינים בקנייה באינטרנט או באמצעות מקורות אחרים.

באקלים קרים יותר כמו בצפון אמריקה ואירופה, ניתן למצו את אבקת המורינגה ברשת באמצעות חיפוש פשוט. זה מגיע בכמוסות או בכמויות גדולות יותר המוכנות להכנה. כמו כן יש חברה אשר מוכרת ישירות בשם יגנ טבעי שיצרה קו מאוד מרשים של מוצרים בעלי איכות גבוהה המבוססים על עץ המורינגה.

המאמר מורינגה מכונפת – עץ הפלא פורסם ראשון ביגנ טבעי

Source: https://www.ygn.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%9E%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%A0%D7%92%D7%94-%D7%9E%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%A4%D7%AA-%E2%80%93-%D7%A2%D7%A5-%D7%94%D7%A4%D7%9C%D7%90

האמת על המורינגה: האם המוריגנה הוא עץ הפלא?

עץ המורינגה

מה זה מורינגה?

מורינגה הוא סוג של עץ שקיימים לו 13 זנים שונים מתועדים. הזן הנפוץ ביותר הוא המורינגה המכונפת.

העץ צומח באזורי קו המשווה מסביב לעולם (במקור הוא מטאמיל נאדו). אם תחברו את כל החלקים של העץ (עלים, זרעים, שמן וכדומה) הוא מכיל מעל ל 90 חומרים תזונתיים.

בהתחשב בצפיפות התזונתית שלו, זה לא מפתיע שעץ המורינגה שימש ברפואה האירוודית ועל ידי הקהילות שבהן עץ המוריגנה צמח באופן טבעי במשך בטיפול כנגד 300 סוגי מחלות נפוצות. הרבה קהילות משתמשות כיום במורינגה בעזרה בלחימה כנגד תת תזונה, הגברת ההנקה וטיהור המים.

בשנים האחרונות, המורינגה הפך להיות סחורה מבוקשת בחוות כמעט בכל מקום שהוא צומח ממרכז אמריקה ועד לאפריקה והודו. על פי רוב, העלים נקצרים ונמכרים בצורות של כמוסות, תיונים או אבקה.

אז האם זה עץ פלא?

עץ המורינגה המכונפת בפרט, מכונה “עץ הפלא”. זה לאור המאפיינים התזונתיים העשירים שלו, אבל הוא קיבל את השם שלו מפרסום במגזין של המכון הלאומי לרופא ב 2008 שהעניק למורינגה את התואר “צמח השנה” ומיתג אץ העץ הודות למוצרים המגיחים לשוק. המאמר כלל את הדברים הבאים בתיאור שלו:

• “להציל מיליוני חיים”

• “מטהר מים מזוהמים ועובד כמקריש וכאנטימיקרוביאלי”

• מספק “מקור מצוין לחלבון וברזל”

• “ניתן לצריכה כתה וכחומר מזין כתחלופה לחלב”

הוא מלא במעל ל 90 סוגים מאומתים של ויטמינים, מינרלים, חלבונים, נוגדי חמצון ושמני אומגה הכוללים:

• אומגה 3, 6, 9

• כל חומצות האמינו הנחוצות

• נוגדי דלקות

• חלבון

• סידן

• אשלגן

• אבץ

• ברזל

• ויטמין A, B (1,2,3,5,6, ו 12), C, D, E, K, חומצה פולית

המדע של המורינגה: מה היתרונות?

זה לא מפתיע שמדענים, תעשיית הבריאות, חברות תרופות והציבור שמין לב למורינגה ולפוטנציאל שהוא יכול לספק בשיפור הבריאות הכללית והתזונה עבור מספר רב של אנשים. אחרי הכל, כולם יכולים להרוויח מתזונה טובה יותר, נכון?

במהלך עשר השנים האחרונות היו מספר לא מבוטל של מחקרים משמעותיים שנערכו כדי לאשר ולתעד את המאפיינים התזונתיים של עץ המורינגה. זה חשוב לציין כי קיים מספר מועט של מחקרים המראים קשר ישיר בין המורינגה להקלה, ריפוי וטיפול במחלת או שיפור התוצאות הבריאותיות. מחקרים מתמשכים חוקרים את ההזדמנות שהמורינגה יכול לספק כדי לשפר את התוצאות הבריאותיות כגון שליטה בלחץ הדם, שומנים, כולסטרול, משקל, מחלות דלקתיות, בעיות עור ואפילו האפשרות על האופן שהוא יכול להועיל בעזרה למניעת כל המחלות ביחד.

https://www.ygn.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%94%D7%90%…

המאמר האמת על המורינגה: האם המוריגנה הוא עץ הפלא? פורסם ראשון ביגנ טבעי

Source: https://www.ygn.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%94%D7%90%D7%9E%D7%AA-%D7%A2%D7%9C-%D7%94%D7%9E%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%A0%D7%92%D7%94-%D7%94%D7%90%D7%9D-%D7%94%D7%9E%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%92%D7%A0%D7%94-%D7%94%D7%95%D7%90-%D7%A2%D7%A5-%D7%94%D7%A4%D7%9C%D7%90

מזון ירוק עם ספירולינה

כמה מכם משתמשים במוצרים מעשה ידי האדם בחיפוש אינסופי אחר המרץ הטוב ביותר?

אני חושב על ויטמינים, מינרלים ותחליפי מזון בריאים לארוחה. אתם חייבים לדעת שעד לאחרונה, המין האנושי צרך רק מזונות טבעיים מזינים. כאשר חיקוי למזון או תחליפים מעשה ידי אדם מתעכלים, הגוף גוזל מעצמו את החומרים המזינים כדי לבנות את המוצרים האלה כדי שיגיחו שלמים וזה בסופו של דבר מוביל למחסור.

האם אתם מודיעים כי 70 מ”ג של ויטמין סי אשר בולעים אותו בצורת ברוקולי, פטרוזיליה או ספירולינה יכול לחזק את החסינות בצורה יותר יעילה מאשר 700 מ”ג של ויטמין סי סינתטי? מחקרים הדגימו כי ב 10% מהויטמין סי הסינתטי הוא מוטמע לעומת ויטמין סי בצמחים הירוקים שצוינו למעלה. אין דבר נעלה יותר ממערכת חיסונית בריאה ואיתנה מאשר מזון שלם שהוא לגמרי טבעי.

תסתכלו המזון הטבעי הירוק ספירולינה המכונה “מזון העתיד” לדוגמא.

ספירולינה היא אצה ירוקה-כחולה מיקרוסקופית , רב תאית שמשגשגת באופן טבעי באגמים טבעיים של מים מתוקים (32 – 45 מעלות) והיא יכולה לשרוד אפילו בטמפרטורות של 60 מעלות. היכולת של הספירולינה לגדול בסביבות חמות מבטיח את המצב ההיגייני שלה וכמו אף אורגניזם אחר שיכול להמשיך לחיות ולזהם את המים שהאצה הזאת משגשגת. למעשה, ספירולינה היא אחד מהמזונות הנקיים והסטריליים ביותר שניתן למצוא בטבע.

העמידות שלה בחום גם מבטיחה שהספירולינה מגנה על הערך התזונתי שלה כאשר שמים אותה בטמפרטורות גבוהות ושלב הייבוש שלה הוא לא כמו מזונות צמחיים אחרת אשר מתקלקלים מהר בטמפרטורות גבוהות. ספירולינה משמשת לצריכה אישית והיא מופקת בחוות המעוצבות במיוחדת לאצות מאשר לקצור אותן מהסביבה הטבעית שלהן.

ספירולינה נמצאת בשפע במינרל החשוב מגנזיום אשר חיוני לכל התאים בכל היצורים החיים. מזונות של ירקות ירוקים מציעים מגנזיום מפני שמרכז מולקולת הכלורופיל מכילה מגנזיום. צריכת מגנזיום לא תקינה לעיתים גורמת לשריר להתכווץ וזה מיוחס גם למחלות בלב וכלי הנשימה, סוכרת, לחץ דם גבוה, הפרעות חרדה ובריחת סידן. הספירולינה מלאה בבטא-קרוטן וקרוטנואידים אחרים. 100 מ”ג של ספירולינה מכיל 250 ויטמין איי בניגוד ל 28 ב 100 גרם גזרים!

יש בספירולינה מינון גבוה של כלורופיל ופיגמנט כחול בשם פיקובלין, רמות השפע בכלורופיל וב פיקובלין בספירולינה יכולות להסביר את היכולת שלה לעצור מושבות סרטניות מלהתפתח.

לספירולינה יש את היכולת לעורר רוצחי תאים טבעיים ובדומה למרכיבים אנטי חיסוניים אחרים של המערכת החיסונית, היא יכולה לעזור להילחם בתאים סרטניים. יתר על כן, תאים אלו של הספירולינה יכולים להילחם במחלות נוספות מלבד סרטן החל משפעת נפוצה ועד לאיידס. אני חושב שאם יכלו לעשות את הספירולינה או הפיקובלין כפטנט כימי ולהפוך אותו לתוך תרופה ולהזריק אותו מיקרוסקופית לתוך גידולים, בוודאות שם הייתה נמצאת התרופה לסרטן השד.

יש עובדות בתחום הרוקחות שמניעת סרטן באמצעות צמחים, צמחי מרפא ומזונות אשר עשירים בכלורופיל וזאת אולי מפני שהפיגמנטים בתוך הירקות והאצות הירוקות נקשרים אל התאים הסרטניים הנוצרים ובכך מעוררים הפרשה של הכימיקלים הגורמים לסרטן. מה שמפאר את הכלורופיל הוא היכולת שלו לטיהור, זיכוך, ניקוי רעלים ומאיץ את ההחלמה של הכבד.

לדוגמא, היפנים נמנעו משימוש בספירולינה למטרות ריפוי חיוביות (לחימה בסרטן) במשך תקופה. וכעת הרפואה המערבית היא אחרי הכל שמה לב לכל היתרונות של הספירולינה כנגד סרטן. באופן מעניין, הספירולינה שימשה ברוסיה לטיפול בקורבנות ובמיוחד ילדים של האסון הגרעיני בצ’רנוביל. אצל ילדים אלו שמח העצם שלכם נחלש בגלל החשיפה לקרינה, נראה כי הספירולינה הגבירה את המערכת החיסונית.

הספירולינה מציעה כמויות מספקות של חומרים חיסוניים מזינים וממריצים כגון חומצת שומן GLA, בטא-קרוטן וכלורופיל. ה GLA מסייע מאוד בהורדה במשקל (משפר את חילוף החומרים) ומצבים דלקתיים כמו אקזמה ודלקת פרקים, מסדיר את תפקוד המוח, דחפים עצביים והאינסולין (ולכן הוא יעיל אצל חולי סוכרת).

מינון סטנדרטי של 10 גרם של ספירולינה מספק 131 גרם של ספירולינה GLA וזה מקור הטוב ביותר למזון בריא של GLA יותר מאשר החלב.

מורכבת מהרבה חלבון – הספירולינה מורכב עד כ 68% חלבון. יש לה עליונות מדהימה לסנתז מזון מרוכז ברמה גבוהה בצרוה יותר יעילה מאשר כל אצה אחרת. מה שפשוט מדהים בנוגע לספירולינה הוא ששלושה גרמים (כפית אחת של אבקה) של ספירולינה שוות ערך ל 36 גרמים של בקר שזה מעט יותר מאונקיה אחת. אם אתם מעכלים 6-9 גרמים (2-3 כפיות של אבקה) של ספירולינה באופן יומי, זה ייתן לכם חלבון השווה בערכו ל2-3 אונקיות של בשר.

על פי מבחן תזונתי סטנדרטי, ספיגת החלבון בעיכול היא עדיפה פי 4 בספירולינה מאשר בבקר. מכיוון שהספירולינה מספקת פי 3 יותר חלבון מאשר בבקר, המשמעות של ספיגה גדולה יותר היא פי 12 פעמים יותר חלבון נגיש מתוך אצה מאשר המשקל המקביל בבקר.

אלו מכם אשר מתקשים לאכול חלבון או מעדיפים שלא ללעוס מקור חלבון ממלכת החיות אז הספירולינה היא מקור מדהים שמוודא שאתם מקבלים איכות גבוהה של חלבון להטמעה בגוף שלכם. בנוסף זה מספק ויטמין B-12 וסוגי ויטמין B אחרים. אלו הם ויטמנים שחסרים בדרך כלל אצל רוב האנשים. צמחוניים וטבעויים נוטים בעיקר להיות בחוסר של ויטמין B-12 מפני שאת הויטמין הספציפי הזה לא קל לקבל ממלכת הצמחים. על ידי שימוש בספירולינה, אתם יכולים למנוע כל מחסור תזונתי בויטמין B-12.

ספירולינה בדרך כלל מוצגת כאבקה, כמוסה, טבליות, פתיתים ואפילו מרק.

המאמר מזון ירוק עם ספירולינה פורסם ראשון ביגנ טבעי

Source: https://www.ygn.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%9E%D7%96%D7%95%D7%9F-%D7%99%D7%A8%D7%95%D7%A7-%D7%A2%D7%9D-%D7%A1%D7%A4%D7%99%D7%A8%D7%95%D7%9C%D7%99%D7%A0%D7%94

בואו נדבר על מורינגה מכונפת ובעיות בתפקוד המיני

מורינגה מכונפת

מה גורם לבעיות בתפקוד המיני?

אין סיבה אחת יחידה בלעדית הידועה כגורמת לבעיות בתפקוד המיני. זה יכול לגרום כתוצאה מאחד או יותר מהדברים הבאים:

1. אורח חיים: עישון, אלכוהול, שימוש בסמים ו/או חוסר שליטה במשקל ופעילות גופנית.

2. בעיות בריאותיות הכוללות סוכרת, בעיות נוירולוגיות, תרופות וסרטן הערמונית בקרב סרטנים אחרים.

עבור גברים הסובלים מבעיות בתפקוד המיני הנגרם על ידי בחירות באורח החיים, שינוי באורח החיים יכולה להיות דרך שתחסל את הבעיה הזאת לתמיד. בעיה בתפקוד המיני יכולה להיות סימן אזהרה לבעיות בריאותיות חמורות כמו לחץ דם גבוה, בעיות לב וכדומה.

טיפול

כרגע קיימות מספר תרופות בשוק כמו Sildenafil (ויאגרה), vardenafil (לויטרה) ו tadalafil (סיאליס). הן קיימות בצורות מולקולריות שונות והן מופצות לאורך בגוף בצורה לא אחידה.

אחד מהצורות של בעיה בתפקוד המיני נקראת PDE5. מרשם למעכבי PDE5 sildenafil (ויאגרה), vardenafil (לויטרה) ו tadalafil (סיאליס) הם תרופות מרשם שנלקחות דרך הפה. תפקידם הוא למנוע את פעילות ה PDE5 שגורם לירידה ב cGMP. תפקודם הוא בעיקר למלא תפקיד חשוב בלחימה או בתגובה לויסות רמות הגלוקוז בדם. הם גם עוזרים להרפות את השרירים החלקים המובילים להתרחבות של כלי הדם ובכך מגבירים את זרם הדם. (הם עובדים רק כאשר אתם מגורים מינית. הם בדרך כלל מתחילים לעבוד תוך 15-45 דקות). תופעות הלוואי של תרופות אלו הן גבוהים ומסוכנים שכוללים שבץ או התקף לב, מחלות לב חמורות, סוכרת בלתי מבוקרת. שימוש בתרופות אלו ביחד עם תרופות כמו ניטרוגליצרין יכול לגרום ללחץ הדם שלכם לצנוח. מרבית מקרי המוות כתוצאה מתרופות המרשם הללו הן תוצאה של ערבוב בין של השניים.

טיפול חלופי

הקהילה הרפואית מתחיל לקבל את היתרון של המורינגה המכונפת. המחקרים הנוכחיים שבוצעו על חולדות הוכיחו כי למורינגה המכונפת הוא סוכן פוטנציאלי לניהול בעיות בתפקוד המיני הנגרמות בעיקר כתוצאה מלחץ חמור בטווח הקצר. היתרון הנוסף של המורינגה המכונפת הוא בעיקר בגלל נושא הביטוח שלא רק מסיר את הסיכונים המגיעים עם התרופות בשוק, אלא גם מטפל בשורש הבעיה של אותם סיכונים כן מבחינת לחץ הדם וכן מבחינת רמות הסוכר בדם, הבעיות הנוירולוגיות שגורמות ללחץ וכדומה. כמו כן, מחקרים נוספים שבוצעו בניסויים קליניים הראו כי המורינגה המכונפת יעיל ואפילו יותר חשוב לשים לב שכצמח אין לו תופעות לוואי כאשר לוקחים אותו.

למרות שהמחקר המודרני רק בתחילתו, המורינגה המכונפת נמצא בשימוש כבר במשך מאות שנים ביבשת אסיה ובחלקים אחרים בעולם.

רקע על מוריגנה מכונפת

על פי כתב העת הרפואי האמריקני למדעי המוח, מורינגה מכונפת משמשת עבור מספר בעיות הכוללים:

סכרת

• ברונכיטיס

• תולעים

בעיות זקפה

• חוסר סיבולת מינית אצל נשים

• חרדה

• צפדינה או מחסור בויטמין C

• קרדית

• בעיות במערכת העיכול

• מחלות מין

• קדחת צהובה

ירידה במשקל

• לחץ דם נמוך או גבוה

• שלשולים

• דיזנטריה ודלקת במעי הגס

• תת תזונה

• בעיות לב

• אסתמה ובעיות נוספות בריאות

• מערכת עצבים חלשה

רוב הבעיות הללו הן תחומים שלרפואה המודרנית קשה למצוא טיפול והרווחים הגדולים בתעשיית התרופות גרמו לעידוד של הסטה או הצגה של כל שיטה טבעית שנעשה בה שימוש מוצלח במהלך השנים.

על פי המחקר, היתרון העיקרי של המורינגה המכונפת הוא הערך התזונתי הגבוה של העלים שלו.

במנה אחת של עלי מורינגה מכונפת ניתן למצוא:

• 125% מהערך היומי של הסידן

• 61 מהערך היומי של מגנזיום

• 41% מהערך היומי של אשלגן

• 71% מהערך היומי של ברזל

• 272% מהערך היומי של ויטמין A

• 22% מהערך היומי של ויטמין C

מורינגה מכונפת מכילה כ90 מינרלים וויטמינים שונים שמועילים לגוף.

מורינגה מכונפת הוא מוצר בריאותי שלם שלא רק יספק לכם את הויטמנים שאתם זקוקים לה, אלא גם ישפר את הבריאות הכללים שלכם גם. הצמח הזה גם נושא עמו יתרונות אחרים שכולל הפחתה של לחץ הדם, מצב רוח משופר, מערכת החיסונית, הגברת האנרגיה וחילוף החומרים בגוף.

 

המאמר בואו נדבר על מורינגה מכונפת  ובעיות בתפקוד המיני פורסם ראשון ביגנ טבעי

Source: https://www.ygn.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D/%D7%91%D7%95%D7%90%D7%95-%D7%A0%D7%93%D7%91%D7%A8-%D7%A2%D7%9C-%D7%9E%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%A0%D7%92%D7%94-%D7%9E%D7%9B%D7%95%D7%A0%D7%A4%D7%AA-%D7%95%D7%91%D7%A2%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%91%D7%AA%D7%A4%D7%A7%D7%95%D7%93-%D7%94%D7%9E%D7%99%D7%A0%D7%99